过年放飞自我长出的双下巴 三招帮你“收”回去

导语：每逢佳节胖三斤，至少一斤长脸上……年过完了，在家放飞自我的你一定是每天吃吃喝喝、熬夜晚睡、手机抱一整天，这些举动都会让你的脸变胖，双下巴是不是都明显了？这就教你几招收回双下巴，节后重回颜值巅峰。（编辑：苗苗）

过完节，我们都有了双下巴……

1、吃吃喝喝不停嘴

不少人只要最近没管住嘴，脸上立刻就发福，过节这些天相信大家也都吃了不少的肉、油炸食品和各种零食，脸就在不经意间发了福。

2、熬夜晚睡脸浮肿

熬夜不仅会让脸色难看，黑眼圈加重，还会使面部浮肿。

3、抢红包的低头族

在人人都是低头族的如今，手机已经成为毁坏颜值的一大杀手，长时间低头见盯着手机，不仅会让眼睛疲劳，细纹增多，也会因低头的动作让下巴赘肉堆积，双下巴更加明显。

说完这些你是不是也想去照照镜子看看自己的双下巴是不是呼之欲出啦？无论如何，新年还是应该有个新气象，消除和这该双下巴才能让咱看上去更精神，更加美腻，所以下面这些小妙招你可不得不试试！

[消除双下巴——按摩紧致肌肤]

通过提拉的方法提升紧致面部轮廓，可以达到塑颜瘦脸的效果，双下巴也会被赶走哦！

按摩是消除双下巴最直接、天然和靠谱的方法，但需要长期的坚持。其实在我们每天的护肤程序中多加上按摩这一步，长此以往就会看到效果。在涂抹精华、乳液、面霜等步骤时，多用1分钟来对肌肤做提拉式的按摩，不仅能促进护肤品的吸收，还可以加速血液循环和淋巴排毒，让面部经络更加通畅。同时，提拉的手法可以塑造更加紧致的面部轮廓，让脸上的赘肉变少，细纹皱纹也会减轻。

具体的按摩tips：

1、用手按摩是最简单也是最容易掌握力度的方法，在脸上的护肤品还未被完全吸收时，脸上和手上都是滑滑的，比较适合在这个时候进行提拉按摩；

2、按摩手法，先用手掌靠近手腕的地方，轻柔的，从下巴开始提拉按摩至耳后，重复5、6次，按摩时，手要更靠近脖子，从下巴底部开始提拉，更有助于消除双下巴。从两侧鼻翼向太阳穴的位置提拉按摩，动作比刚才还要轻一些，以免拉伤肌肤。用食指和中指从眼下颧骨处画弧线向太阳穴上方轻揉提拉按摩，注意不要拉扯到眼周肌肤，同样重复5、6次。三组动作在提拉肌肤的同时，打通了肌肤排毒脉络，让肌肤紧致，气色也更好。

最后不要忘记脖子，在为颈部涂抹护肤品时要从下往上提拉颈部肌肤，更有利于塑造下巴的曲线。

3、配合护肤油和有紧致提拉效果的面霜进行按摩，见效会更加明显。

4、使用专业按摩工具进行面颈的按摩会更加舒适，按摩效果也会更好，但前提是要仔细阅读按摩工具的使用方法，按照正确的手法进行按摩，避免拉扯和刺激肌肤。至于按摩工具的选择还是要从专业的护肤品牌或美容仪器品牌入手，不要轻信那些几十元的所谓“瘦脸神器”，瘦脸不成反伤肤。一些护肤品会配合面霜出同系列的按摩工具，可以一起尝试。

5、对于肌肤的按摩一定要长期坚持才会看到效果，每日护肤时给自己多一点时间养成按摩的习惯，可能比简单涂抹抗老护肤品有更卓效的抗老功效哦。

产品推荐：　

1、兰芝致宠凝时菁颜修护霜 50ml/RMB520

采用Dynamic Collagen TM “胶原蛋白活力”科技，赋活肌肤胶原蛋白，令肌肤更加紧致有弹性，紧实提升脸部轮廓。Petide Water 胜肽水可以润泽肌肤，加强肌肤的保湿力，肌肤更加水润平滑。

兰芝修颜按摩仪

独特的不对称型花蕾滚珠，精致提升肌肤，紧致面部轮廓。

2、YSL圣罗兰美妆 Y·SHAPE妍活青春塑颜面霜 50ml RMB 1100

富含Glycanactif Y糖复合物以及红茶酵母溶脂复合物于最后一步，封存所有塑型因子，犹如给面部以及颈部肌肤绑上绷带般，固定脸型、颈部线条。

YSL圣罗兰美妆 Y·SHAPE妍活青春塑颜按摩器 RMB 880

独特Y型结构，按摩器的角度与下颌完美匹配，可分别按摩下颌、颈部和锁骨每一面。滚轮小孔设计，更能优化按摩效果，提升塑颜功效。

3、雅诗兰黛弹性紧实柔肤面颈晚霜 50ml/RMB880

提升、紧致面部肌肤，焕发双颊光泽，耀然美丽动人。同时帮助面颈部肌肤强韧微结构，抵御夜间干燥脱水，由内到外深层滋润，从源头自然塑造年轻肌。拥有更紧致、更弹润的面颈轮廓。

4、资生堂悦薇珀翡塑颜亮肤霜 50ml/RMB1780

强化脆弱的淋巴管，从根本预防松弛；减少肥大化的脂肪细胞数量并使其变小；赋活表情筋的筋細胞；抑制老化蛋白质，以及改善因老化蛋白质漏出而导致的肌肤创伤。

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[隐藏双下巴——修颜术堪比PS]

按摩虽然有助于瘦脸，但并不能让双下巴迅速“消失”，但神奇的修颜术却可以分分钟隐藏双下巴。在打造底妆时，利用高光和阴影让脸部更立体，会在视觉上有瘦脸的功效，比如国美的淡妆照和大片相比，就是修颜前和修颜后，明显能看出使用了高光阴影的底妆，脸部轮廓更加分明，脸颊面积也相对更小，大脸瞬间变V脸。

上完基础底妆之后，就可以开始修容了，修容棒、彩妆盘、高光粉、粉饼、蜜粉都可以用来打高光阴影，还是看自己的习惯和肤色。

打高光的位置：

面部需要打高光的位置有4个，眉弓骨到颧骨（C区）、额头到鼻梁（T区）、下巴（O区）和眼下三角区。

打阴影的位置：

颧骨下陷处、下颚、发际线、眼窝、鼻梁两侧。

产品推荐：

1、美宝莲双头修容棒

质地细腻，妆感自然，快速打造立体小脸！

2、伊蒂之屋玩转多功能美妆棒 高光修容组合 1.7g*2 RMB98

咻~快速打造玩美底妆，色彩丰富的多功能美妆棒。

3、IPSA四色柔妆修饰彩盒　

4、梦妆/Mamonde 花运扑扑修饰阴影粉06

5、KATE 精致小脸粉饼

高光粉与阴影粉的组合，利用光影效果打造立体小脸。

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[遮盖双下巴——选对发型秒变小脸]

护肤和彩妆搞定了，你还需要一款显脸小的发型，通过蓬松的卷发，或者脸颊两侧的碎发、刘海来遮盖下巴两侧的赘肉，整体看上去脸会显得更小。要避免完全露出下巴和额头的发型，如果是长发的话，披在前面会有更好的修饰脸型作用。来看看女星们的示范吧：

卷发+S型刘海 杨幂

S型刘海遮盖住了部分脸颊和颧骨，卷发挡住了脖子和下巴连接处，在视觉上显得脸更小。

WOB头 IU

自然弧度的波波头发尾卷翘又蓬松，恰到好处的修饰了脸型。

侧分长发 米兰达

把长发披到一侧，不仅突显女神气质，也会自然的遮住下巴上的肉。

微卷中分长发 全智贤

中分长发可以贴着脸颊修饰脸部轮廓，微卷的长发效果更加自然。

内扣刘海 赵丽颖

脸部两侧的刘海或碎发也可以遮挡脸颊。

内扣Lob 霉霉

无论是短发还是中长发，在发尾烫出内扣的卷不仅是潮流，也可以让脸型更小巧。

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