李晨昨天与两千余人秋日畅跑玄武湖

李晨畅跑玄武湖。尤晓源 摄

成功求婚范冰冰进入甜蜜备婚模式、首部导演处女座《空天猎》破三亿票房，最近事业爱情双丰收的李晨绝对是人生赢家。不过，档期满满的李晨公益事业还是一直坚持在做，昨天他抽空来南京跑了趟玄武湖。“昨天晚上刚刚到南京，从苏州剧组过来的，今天活动结束之后就要赶到平遥去。”此次由中国青少年发展基金会与科勒中国共同发起的“科勒·2017南京家庭乐跑”昨天在南京玄武湖公园成功举办。“跑男”李晨现场领跑，与两千余名南京跑友共同在“六朝古都”玄武湖畔体验了一次别样的秋日畅跑。

瘦了！当一次导演掉了十几公斤肉

范冰冰曾赞美李晨是自己遇到过的脾气最好的男生，的确，李晨的好性格是圈内出了名的。昨天采访现场，李晨先是想摘掉墨镜，又担心刚摘下眼镜鼻子上会有一道印子不方便大家拍照，最后跟工作人员商量半天换上了另一副不反光的眼镜，“这样行吗？”一身运动装备的他看上去瘦了不少，他坦言这是自己首次当导演的“工作成果”，“最近的确瘦了一些，瘦了有十几公斤。前段时间忙电影的事没有集中锻炼，而且经常熬夜。所以你们看我，体格上好像稍微小了一圈”。这十几公斤也充分证实了他在首部执导作品当中承受的压力，范冰冰之前爆料，李晨在当导演那段时间，因为压力大还会躲在房间里哭。不过李晨更愿意表达的是经过此役他已经练就了金刚不坏之躯，“每一天每一场戏都很累，这不是个常规拍戏范畴里的片子，一场戏要拍天上要拍地上，有飞机的话要拍到仪表盘，还要拍演员特写，有时候上天入地就为一个镜头。这是特别繁杂的一个过程，我觉得经历了这么一个体量的戏后，可能没什么太难的事了。”

奔跑吧！李晨示范健康的身材和生活方式

李晨私下里也是个跑步爱好者和健身狂人，看他偶尔秀身材的肌肉照就知道他有多拼！近两年范冰冰不断被赞瘦了，她透露是因为有个爱健身的男朋友，“李晨每天都去健身房，差不多两小时，我希望多一点时间在一起，我就想我也可以试试，等于是陪着他，就一起健身。”据了解李晨家里全是健身器材，经常半夜在家跑步。李晨现场大赞玄武湖风景优美环境好，提倡大家平时多多跑步健身，另外，也要从生活的多方面来参与环保，“我现在更多地作为环境推广大使，向大家传递低碳节能减排的理念，比如骑自行车出行啊、选择公共交通出行啊、少开一天车啊……我们每个人都可以身体力行从一些小事做起，比如不要乱丢电池啊、垃圾分类啊，对于个体来讲，小的善举就可以呈现环保的价值。”扬子晚报记者 张艳