曾是高圆圆的情敌、两次惨遭渣男劈腿 现在36岁的她颜值秒杀20岁关晓彤

来源于微整形平台“更美APP”

海兰小天使张钧甯最近又上热搜了，这次是因为某家台媒爆料她和绯闻男友疑似已分手，分手原因听起来也是很劲爆，据说男方被抓到和其他女生发撩骚短信，张钧甯怒而分手…

等等，是小编住的村里刚通网吗？女神张钧甯什么时候有了男盆友？

明明上个月的时候，女神还公开宣称自己是单身狗，这个月就火速完成交往分手的情节了？2.0倍速看偶像剧都没这么快吧？

一脸震惊的小编搜了下，发现这次绯闻的男猪脚是去年6月跟张钧甯传出恋情的导演林哲乐。那会儿有狗仔拍到了两人一起逛街的照片。

看照片感觉两人关系确实有点暧昧，张钧甯直接伸手搭上了林哲乐的腰。

不过去年所谓的恋情刚曝出来，张钧甯就出来正面否认了。这次被曝分手，张钧甯也火速澄清，开玩笑说媒体这些年给自己编的剧情太精彩了，她和林哲乐只是朋友。

从张钧甯出道起，跟她传过恋情绯闻的男明星少说也有五六个了，彭于晏、钟汉良、阮经天还有最近的张翰等等，几乎是跟谁演戏就会跟谁闹出绯闻的节奏。

彭于晏之前还发文称张钧甯是自己的女神，把女友粉吓了一大跳，还以为他俩突然公开了…

以小编的经验来看，男女主闹绯闻基本是宣传期炒作的惯用手法，等剧播完了，两人的“恋情”基本也就凉凉了。

不过俊男美女站在一起这么养眼，也难怪会有入戏太深的粉丝想站真人CP了。

在这些满天飞的绯闻里，大家比较熟悉的应该是她跟赵又廷那一段。据说张钧甯当年和赵又廷拍电视剧版《痞子英雄》的时候因戏生情而交往，但最后却两人却没能走到一起。

之后赵又廷娶了直男斩女神高圆圆，张钧甯也找了新男友。

话说小编感觉赵又廷的审美品位还挺一致的，现任老婆和前女友都是气质型的美女。真不知道赵又廷是走了什么运，找的对象一个比一个美，反正小编是真情实感的嫉妒了

如果说高圆圆是知性温柔美的代表，那么张钧甯的美则是清纯柔弱中带着些许英气和距离感。

张钧甯的清纯柔弱感主要来自脸部轮廓和眼睛。她的脸是很标准的鹅蛋脸，线条比较圆润柔和。

虽然她的太阳穴有轻微的凹陷，但是整体来看轮廓还是比较流畅的。

同时，因为张钧甯的上半张脸和下半张脸的宽度差距比较小，过渡自然，下巴也没有特别尖，所以不会像锥子脸一样有尖锐感和攻击性。

张钧甯的眼睛长得很美，上下眼睑之间的距离比较高（红线），所以眼睛显得又圆又大。同时，她的内眼角圆圆的，眼尾还有点轻微的下垂（看蓝线走向）。

还有个很细节的地方是张钧甯的下眼睑弧度比较大，很像小狗眼。 

大家可以对照着镜子看看自己的下眼睑弧度是平缓还是弯曲，是不是可爱的狗狗眼~

张钧甯这种眼型和眼尾上扬&内眼角尖尖的猫眼一对比，风格反差非常强烈。一个偏妩媚妖艳，一个偏可爱无辜。

即使画着上扬的妩媚眼妆，张钧甯也不会让人觉得有妖媚的感觉。

小编在搜张钧甯微博的时候发现她拍的一些硬照看起来特别的“攻”，有种被帅到的感觉。

这种“攻气感”主要源自于她的鼻子和脸部骨骼线条。以前小编在讲轮廓审美的时候提到过肉感脸和骨感脸。

像张钧甯这种属于稍微偏骨感一点的。虽然她的下颌角不影响整体轮廓的流畅度，但是从正面看还是能看到一些颧骨的线条。

侧面的下颌角线条也十分清晰，脸上的骨感给她增加了几分英气的感觉。

她的面部饱满度一般，肉感不明显。不笑的时候颧骨是比较平坦的。笑起来的时候，苹果肌才会给她增加一点饱满度。

另外她的鼻子又长又高，还有驼峰，整体偏男性化一点。

跟别的女明星一比，张钧甯的驼峰鼻稍微显得不那么精致，但是却成就了她自己的特色，在整体清纯无害的气质中多了些英气感。

前几天，小编看了下张钧甯版本的《半生缘》，觉得顾曼桢这个角色跟她本人的长相气质还是很搭的，柔中带刚，即使穿着一身再寡淡不过的纯白旗袍，你也能从她的脸上看到那种倔强、不服输的劲儿。

《如懿传》里的海兰小天使也很贴合张钧甯自身的风格，前期是软弱无辜的小白兔，惹人怜爱的小狗眼配合委屈巴巴的表情，看着特别容易激起观众的保护欲（譬如小编这个热心观众，每次看到海兰小天使哭泣都real心疼）。

后期海兰逆袭成高级宫斗玩家，她脸上硬朗的线条恰到好处的体现出了角色的气场。

之前小编在网上看到有网友提问：为什么张钧甯脸上没什么大bug，但是放在女明星里就显得很普通，不是那种大美女？

小编觉得主要是因为张钧甯的五官比较平衡，眼睛鼻子嘴巴都好看，但是没有特别出挑的，所以可能会显得不够抓人。

张钧甯某次古装造型被嘲路人，小编觉得很大程度上是因为她的妆容用力得太平均了，脸上没有重点。

其实不止是古装，如果现代装妆容不太合适，张钧甯的脸也会显得过于寡淡。

对于张钧甯这种长相偏淡的类型，妆容上需要有重点突出。《海上牧云记》里张钧甯的造型就惊艳了小编一把，注意力瞬间被她的眼睛吸引住了。

张钧甯一直被夸保养的好，虽然某段时期皮肤有一丢丢下垂的趋势，素颜的时候法令纹、眼袋、泪沟都很明显。

但大部分时候她的颜值状态还是hin不错的，秒杀同龄女星完全ok，皮肤紧致度甚至比21岁的关晓彤都强，关晓彤妹子是时候抓紧时间保养起来了，千万别仗着年轻为所欲为啊！

光看这张脸，你很难想象其实张钧甯已经36岁了。但事实就是这么残酷，有的人35+依然保养的跟25岁一样，这冻龄手段小编也是很服气。

张钧甯之所以这么冻龄，跟她自身骨相比较耐老有一定关系。前面小编就提到了，张钧甯的颧骨、下颌角还是比较明显的，能撑住脂肪组织，比较抗老。

不过她在保养上也花了很多心思。采访的时候说自己经常吃一些含有胶原蛋白or可以美白的食物。

吃的量也会控制，严格遵照倒三角法则，非常自律。  

而且张钧甯吃得偏清淡，连青菜都会尽量白灼，少油。作为无肉不欢&偏重口味的小编表示无法忍受…

小编在扒张钧甯保养秘籍的时候发现，除了健康的饮食外，她还有坚持运动健身的习惯，微博经常晒跑步打卡的记录。

运动真的可以让皮肤保持紧致吗？

小编本着严谨的态度去研究了下，发现运动确实可以在一定程度上改善皮肤的状态、延缓衰老。

首先运动一般都会出汗，皮肤毛孔里多余的油脂、污垢啊都会随着汗液排出来。脏东西被排出来后，能让皮肤保持一个比较健康的状态（但是运动完后一定要及时清洁皮肤！）。

小编在网上看到很多宝宝反馈说自己坚持运动后脸上痘痘都改善了很多，这个完全可以理解，长痘的原因就是皮肤油脂分泌过多堵塞了毛孔，当通过运动出汗把油脂排出去后，冒痘的情况自然能得到改善。

其次，运动还可以加快身体新陈代谢。大家应该都知道，人年纪一大，新陈代谢的速度就会变慢，当你自身新陈代谢很慢，但是又一直咸鱼躺不运动的话，皮肤老化死亡的细胞就会一直堆积在表面不脱落，造成皮肤角质层过厚，引发毛孔堵塞、皮肤暗淡粗糙、爆痘等问题。

而运动能帮助皮肤快速脱落老细胞分裂，帮助角质层更新换代。角质层变健康了，皮肤当然看起来也会更好。

另外，运动可以达到减脂的效果，脸上的脂肪转化成肌肉后，视觉上脸部也会变得紧致很多。话不多说，小编先动为敬

但是小编要提醒宝宝们的是：运动并不能完全解决衰老下垂的问题。随着年龄增长，人体的老化不可避免。当你的筋膜层（SMAS）出现衰老迹象的时候，脸上的脂肪、肌肉就会下垂。这种情况下想冻龄抗衰，只能靠超声刀之类的医美项目了。

今天就跟大家聊到这儿啦！

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