我有个女患者,症状为口黏、嘴唇干燥,胃胀满、放屁多;睡眠较浅,爱流口水;月经常延迟,经血鲜红,有血块;生活中思虑较多,情绪焦虑,手脚偏冷。中医认为,这是脾虚湿困、肝郁气滞引起的。表面上看,该女士脾虚湿困,调理上应以健脾祛湿为主,但本质上和情绪息息相关。若情绪不佳,肝气不舒,即便祛湿健脾,这些症状还是会再出现;而且,不梳理肝气、气机不畅,健脾祛湿的效果也不理想。人体的气机一旦顺畅,有很多莫名的症状就会自动消失。配合食疗可有一定的缓解作用。
在这里,推荐一款适合广大脾虚湿困、肝郁气滞人群饮用的茶水——三花茶。取玫瑰花3克、茉莉花3克、鸡蛋花3克、大枣2个(去核),放入茶壶中,先用温水泡洗一次,再加入热开水浸泡数分钟,即可饮用。方中,玫瑰花味甘气香,能温养心肝血脉,舒发体内郁气,舒缓情绪。《本草正义》记载:“玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒脾,流气和血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊。”茉莉花味辛甘,具有和中下气、理气开郁、芳香辟秽的功效。鸡蛋花甘、微苦,渗淡利湿。大枣益气养血,是女性调补佳品。本品芳香怡人,常喝能有效缓解疲劳、舒畅心情,解散体内郁气,并健脾养肝、祛除湿邪、增强气血,可谓肝郁脾虚有湿人群的优选茶饮。▲
新浪娱乐讯 《芝麻开门》无论在答题规则还是游戏设计上,一直创新不断,带给观众无数惊喜,尤其是各类专场赛的设置,“超级英雄”专场不仅选手造型让人眼前一亮,抢奖品环节还增加“...
导语:刚发布的iPhoneX Face ID识别解锁功能引发了大家的关注,各种段子也来了,比如女生还是别买iPhoneX了,卸了妆都不能解锁。其实现在难以分辨长相的浓妆早已不流行,自然裸妆才是...
进入二季度,电视荧屏也逐渐热闹起来。各大卫视的王牌综艺节目《极限挑战》《奔跑吧》《向往的生活》《高能少年团》等都将开播。...
还记得《长江七号》里那个假小子吗?长大后便蜕变成一个二次元萌少女啦徐娇一边做学霸,一边拍戏玩cos!身高164cm的她体重才43.6公斤不止一次的晒出马甲线向我们证明她的好身材。...
原标题:东京警视厅向被错误逮捕的两名中国人道歉 当事人:心情很复杂[环球网报道 记者 初晓慧] 据日本共同社11月25日报道,东京警视厅当日分别向此前被错误逮捕的经营贸易公司的...
7月即将迎来仲夏,服饰越来越薄,牛仔裤与衬衫已经满足不了这个季节。然而在人群中会发现,“色彩”热成为这个夏天捕捉着热爱时尚女性的眼球的同时,越来越多的女性都把BASIC HOUSE...
导语:新浪时尚每个月的明星机场街拍盘点又开始了,在炎热的7月明星们丝毫没有受到温度的影响,放弃在机场凹造型。他们继续忍着背后的汗水还是要做出一副“我不热、我很好”的时...
[导读]:由盛一伦和迪丽热巴主演的电视剧《漂亮的李慧珍》正在热播,胖迪在剧中扮丑的模样配合邋遢的服装造型,真的好辣眼睛啊,期待迪丽热巴变美后的样子。(内容来源于:爱秀美)迪丽热...
近日,国务院常务会议决定,进一步推出六方面减税举措。将商业健康保险个人所得税税前扣除试点政策推至全国。 个人所得税一直为大众所关注。国家规定,个人...
新浪娱乐讯 日前,《挑战者联盟》第三季第二期播出后,观众反响热烈。范冰冰[微博]工作室新签艺人彭小苒凭借敢玩敢拼的表现受到了许多喜爱和赞赏,这一次,她在节目中与范冰冰、马...