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昨天是世界微笑日 强颜欢笑或引发“微笑抑郁症”

2018-10-16 16:25:21
昨天是世界微笑日。提起这个节日可能大家都感到比较陌生,事实上,早在1948年,世界卫生组织就已将每年的5月8日确定为世界微笑日,这是世界上唯一一个庆祝人类行为表情的节日。笑一笑,十年少!对很多人而言,微笑似乎是再平常不过的事,但在医学保健专家眼里,微笑是一种廉价却又美丽的“疗法”。
  南京市中西医结合医院情志疗法专家王东旭主任中医师介绍说,微笑不仅能使人心情舒畅、兴奋中枢神经,还可以缓解紧张,促进体内各系统良性循环、改善免疫系统功能。自然而持久地微笑,有助于使肺气布散全身,有助排出毒气。微笑还可以促进面部血液循环,改善皮肤营养,使皮肤细嫩有光泽。
  不过专家也表示,微笑虽然很值得提倡,但是强颜微笑却是不利健康的。
  徐女士是南京某房地产公司的销售部经理,对于她而言,心情不好的时候为了工作也要强颜欢笑。时间长了,她只能把压抑和郁闷带到家中发泄。虽然事后肖女士也很后悔,但经常是情不自禁。近日,徐女士来到医院就诊,专家告诉她患上了抑郁症的一个分支——“微笑抑郁症”。这种病常见于那些学历较高、事业有成的职业女性,尤以服务行业最为典型。
  王东旭主任中医师说,“微笑抑郁症”比一般的抑郁症危害更大,可能导致身心双重疾病,甚至导致神经系统的损害。经常抑郁的人会出现气血运行不畅的症状,最终使得内分泌紊乱,导致免疫能力下降而诱发多种疾患。因此,遇到不开心的事情要及时调节,让自己拥有真正的微笑。
  通讯员 杨璞本报记者 章庆

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