别盲目减肥！朴信惠的眼袋、郑爽的苹果肌，这些后遗症还算轻的！！！

朴信惠的新作《Doctors》已经播出啦，据说收视率杠杠的，紧跟潮流的小编自然不能落下，可还没看呢，就看到评论是这样说的：

虽然之前有传出Doctor的剧照，朴信惠就看起来瘦了很多，但小编也没怎么当真，毕竟继承者的宣传照中朴信惠这腿也是细得逆天。

而现实却是。。。。。。

啥也不说了，请给后期们加个鸡腿！

而这次网友们如此统一口径，难道这回朴信惠是真的瘦了？

小编迫不及待打开了视频，开始就是一场轰轰烈烈的厮打，一名女子KO几个壮汉，这风一样的女子就是朴信惠！

朴信惠对汉子们表现出蔑视的小眼神~

等等，朴信惠。。。。。。

真的瘦了！

原本肉肉的脸现在只有巴掌大了！

其实朴信惠一直在悄悄变瘦呢：

早前的朴信惠不仅脸圆圆肉肉的，身材也不属于娇小款，那个时期的她，只想用“膀大腰圆”来形容……

不知道大家发没发现，《继承者》中很少有朴信惠的全身镜头，还不是因为怕暴露两条小粗腿？

《匹诺曹》时，朴信惠就瘦了些，动起来都感觉灵活了很多，麻杆一样的二硕背起朴信惠来也是轻轻松松呀！

再看最近照片中欧尼的腿！小编一拍桌子打翻了手中的盒饭！朴信惠难瘦的肌肉腿都细了，你还好意思吃晚饭？！

可瘦归瘦，咱这脸怎么变成这样了？

眼睛是看起来大了，

可是眼袋看起来比眼睛更大！

显得却无精打采。  

确实变成了巴掌小V脸，

可这苹果肌都快掉了，

压得法令纹也深了。

看到这儿你也和小编一样明白为什么网友会那么说了吧~眼袋掉到了苹果肌上，苹果肌掉到了嘴巴两侧，整个脸明显是松弛下垂的状态。

如今的朴信惠是否有种熟悉的感觉？你们想起了暴瘦时期的郑爽吗？

朴信惠和郑爽都属于苹果肌比较饱满的类型，由于减肥导致脸上的脂肪流失，会逐渐托不住苹果肌，造成苹果肌下垂，如此一来法令纹也跟着加深，整个人看上去就会老了很多。

可杨幂下颌角都没了为什么皮肤一点也没松，苹果肌还能在那稳稳地挂着？

不然刘嘉玲为什么42岁不笑都有法令纹和木偶纹，而50岁时不仅瘦了，还能有逆生长的脸？

既想瘦，又不想让脸变垮？

平日里多按摩脸部，做一些脸部提拉操，别等到已经松弛了再做，那可就晚了。

已经松弛了怎么办？

别担心！面部埋线提升术来帮助你！

面部埋线提升就是通过在脸上各处布线，像是用网兜把皮肤拉上去一样。有姑娘可能会想到双眼皮埋线，难道还要后期拆线吗？

NONONO~线都没了还拆啥，面部埋线用的线是可被人体吸收溶解的线，埋入后6-8个月期间持续刺激皮肤，后期会被缓慢吸收。而且，面部埋线可以进行全脸提升，哪里下垂提哪里，一些细小皱纹它都可以解决，做完立刻见效，创伤小、恢复快。

更惊悚的来了。。。。。。。

这是国内和国外的减肥真人秀节目，相信选手们最开始都抱着“一变瘦就变美”的想法，用生命在减肥。

一周瘦10斤，100天瘦100斤根本不再话下，将近减去半个自己！

然而最后的效果

这手臂上的皮都快耷拉到腰上了，

为了节目效果还要强颜欢笑……

为什么会这样！

人本身的皮肤是有一定弹性的，如果内部脂肪或肌肉有轻微的变化，皮肤会靠弹性自己适应这一变化，再靠食物补充一些胶原蛋白，一般不会有松弛的情况。

但当人进行快速减肥时，脂肪迅速大量流失，皮肤的弹性并不能跟上这一变化，就会导致松弛的情况。

难道你想年纪轻轻就带着一身松松垮垮的皮过日子吗？

更可怕的是，快速减肥带来的不良后果中皮肤松弛只是冰山一角：

1、由于摄入食物太少，营养不足，身体抵抗力下降，器官功能减弱，内分泌失调，引起失眠、脱发，女生还会月经不调甚至闭经。

2、由于减肥时忍饥挨饿会引起基础代谢率下降，减肥后也必须吃得很少来维持。但这种吃法很难长期坚持，所以减肥后很容易复胖。恐怖的是，复胖后基础代谢率也很难恢复到原来的水平。（基础代谢率是就算一动不动地待着，人体也要维持各种机能所消耗的能量。并且基础代谢率占到一个普通成人全部耗能的60%-80%。）

美国《超级减肥王》是减肥节目的鼻祖。研究界也注意到了这个节目，美国糖尿病、消化与肾脏疾病研究所凯文·霍尔（Kevin Hall）的团队在《肥胖》（Obesity）期刊上发表了论文。他们取得了2009年第8季14名选手的许可，追踪研究他们6年，得出了令人伤心的结论——6年后，14人里只有1个人成功保住了减肥成果，其他人全部复胖，六年中平均反弹七成，有些人甚至比参赛前更胖。

3、暴食厌食，陷入减肥心理怪圈。由于长期摄入食物过少，造成生理和心理上对食物的极度渴望，所以很多正在减肥中的人一吃东西就停不下来，明明已经很撑但就是想吃，产生暴食行为；另一种就是因为吃得多了，采取抠吐、吃泻药等手段防止食物的热量被吸收，如果长期抠吐，就会造成食物习惯性倒流，到最后无法进食的地步，这就会导致厌食症。

光小编在这说你可能不信，觉得减个肥而已哪有这么严重的后果。这就给你们呈上活生生的例子。

最美女胖子及伟佳也曾参加过国内某个减肥节目，原本200多斤的她在三个月之内瘦了72斤。本来长得就美，瘦了以后简直女神。

那她现在如何了呢？今年5月她发了这样一条微博

身心的折磨让及伟佳决定做减重手术，这是她写的一片有关自己减肥的文章，泥萌可以感受下。

是谁说只要瘦了这个世界就会对你温柔相待？

当她沮丧、气愤、崩溃时

当时减肥节目中的健康专家现在又在哪里呢？

难道健康减肥并不包括心理健康吗？

减肥对人的影响是持续的，节目结束就可以撒手不管了吗？

自己心理那份折磨苦闷又有谁懂？

小编真心不希望有更多的人陷入减肥漩涡中，健康才最重要。胖子不是一口吃出来的，心急吃不了热豆腐，想变瘦变美也要一步步来。慢慢改善饮食结构，结合适当的运动，虽然你的体重可能会变化很慢，但你的健康状况会产生巨大的变化，心态自然也就不一样。体重秤上那个数字的短期波动，并不是真的瘦了。

把肥胖凌驾于健康之上，你是不是傻？

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