世界哮喘日&性保健常识健德堂#160;张家界市人民医院为市民义诊-火炬之光工程师加点

（原标题：世界哮喘日 张家界市人民医院为市民义诊）

活动现场

为市民进行简易肺功能检查

现场量血压

现场发放宣传资料近500份，让市民对哮喘病现状有进一步了解，增强患者及公众对该疾病的预防意识和自我保健能力。

红网张家界站5月2日讯（记者廖秋萍）每年5月的第一个周二是由世界卫生组织推出的世界哮喘日。“最近有咳嗽的症状吗?”“以前有过类似的情况吗?”“在日常生活中要注意这些，加强自我管理可以减少急性发作。”……当日，在湖南省张家界市人民医院(中心院)门诊大厅一楼前，该院呼吸科的医务人员正有序认真地为市民义诊，解答有关哮喘方面的知识。

哮喘主要由遗传因素或过敏原、冷空气、呼吸道病毒感染等环境因素引起。此次活动以“清新空气畅享呼吸”为主题。“开展此次活动旨在通过现场简易肺功能检查、哮喘科普读物发放及哮喘知识宣教等方式，加强市民对哮喘病现状的了解，增强患者及公众对该疾病的预防意识和自我保健能力。”张家界市人民医院副主任医师、呼吸内科副主任张全向记者介绍。

“刚路过这，我最近老是咳嗽。刚那位医生认真帮我检查，还告诉我要注意哪些，真用心，不错。”市民王阿姨向记者说道着。记者在现场还留意到，在发放的宣传资料里还有一本“我的哮喘日记”，里面包含了使用说明、患者就诊情况表、哮喘控制测试、症状及峰流速值记录表等等。据相关负责人介绍“我的哮喘日记”不仅可以让患者对自身状况有了解，提高控制能力，也能让医生系统了解到患者的每日情况变化，规范管理。

张全还提醒广大市民，哮喘急性发作症状尚能控制时，可使用缓解药物，如果说症状相对比较重，呼吸严重困难，无法舒适的讲话或嘴唇发紫时，要及时就医治疗。

另外，当日下午张家界市人民医院(东院)还举行了知识讲座等活动，医务工作者们与家长孩子面对面交流，现场为家长答疑解惑。

　◆延伸阅读(来源网络)：

什么是哮喘?

哮喘又名支气管哮喘。支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等症状，多在夜间和(或)凌晨发生，此类症状常伴有广泛而多变的气流阻塞，可以自行或通过治疗而逆转。

哮喘的原因

1.过敏因素：有30%-40%的支气管哮喘者可查出过敏原。尘螨、猫、狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏原。

2.特异性理化因子：如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气，可刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢，反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽，在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛。

3.微生物感染：感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因，冬春季节或气候多变时更为明显。呼吸道感染，尤其病毒感染更易导致哮喘发作。

4.职业性因素：这方面涉及面广，如制荮工业、化工企业中工作的工人，对某些荮物或原料过敏，医护人员对某些荮物过敏等。

5.神因素：情绪波动可以成为诱因。诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。

6.过度劳累：突击性强烈的或长时间的体力劳动，紧张的竞技性运动，均可诱发哮喘。

如何预防哮喘

1.多饮水。哮喘病人多喝水非常重要，喝水不仅补充了水分，而且还可以稀释痰液。

2.注意补钙。钙具有抗过敏功能，哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时，要注意防过敏

3.空气流通。哮喘多在夜间发作，患者卧室既要保持一定温度和湿度，又要保持空气流通，哮喘患者的衣被、床上用品也应少用丝棉及羽绒制品。

4.少吃多餐。进食不要过饱，要少食多餐，不吃过甜、过咸的食物

5.不在室内养动物。不宜在室内饲养猫，犬等小动物，否则容易引发哮喘的发生。

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