导读:“每逢佳节胖3斤,仔细一瞧3公斤,拼命减肥小半年,未到功成又过年。”最要命的是,开工没多久,又遇上了开春,这让脸圆体宽弓长惠女未们怎么办哟!来源:PCLADY
那些天天嚷着要减肥的吃货宝宝们,大部分也只是越减越肥,心理谋划的“甩膘大计”,身体却很诚实,最后往往是摸着一脸肉,对着女神们羡慕嫉妒恨,满满都是辛酸泪……
别说是偶们小老百姓了,连全女神也管不住自己的嘴,《来自星星的你》中,啤酒加炸鸡这一说可是红遍了大江南北,间接又害了好多吃货宝宝徒增几两肉。可是女神怎么吃都不会胖,偶们却随便吃点就膘肉横生。
减肥方法一:管住嘴迈开腿
运动无疑是最有效的瘦身方法。春节被“增重”这个病毒“传染”后,不仅要远离“啤酒炸鸡”,更要努力地迈开双腿跑跑跑,BUT!多少减肥失败的宝宝,还是死在了没有坚持运动的毅力。
减肥方法二:节食
既然运动失败了,没关系,宝宝们还有节食这条路能走!多吃蔬菜少吃肉,早起一杯薏仁水也有助于排毒消肿。但是吃货们美食当前,却只能啃啃青菜萝卜,这让偶们如何忍?!
要说到甩膘,就不得不想到“纸片人”郑爽,爽妹子有100种承包热搜的方法。从去年1月到12月,承包了整整一年的微博热搜榜。而“暴瘦”“纸片人”就是最火的那一出了。醒醒吧,想节食成爽妹子,哪这么容易!
减肥方法三:无敌瘦腿袜
没瘦下来不要紧,小编这还有个民间偏方:弓长惠女未的阴影丝袜,加上大长发遮掩,瞬间秒瘦,轻松变回张惠妹,太有心机了!有同样困扰的伙伴们,也可以试一下。
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