演员李沁：这个职业不是所有人都能做

撰文/白郁虹

如果没有《红楼梦》，23岁的李沁[微博]或许已是上海某昆曲舞台上的台柱子。17岁与导演李少红[微博]的一次意外邂逅，让她的人生出现反转。6年过去了，当年的少女如今已经花开香溢，不但坐稳荧屏女一号的宝座，并且，成为所有《红楼梦》小演员中走得最好的一个。在70、80后明星主导娱乐圈的今天，90后李沁的出现，或许可以试着打破平衡。当然，李沁心里明白，90后到了偶像的年龄，未必到达偶像的实力，做“有质感的实力偶像”是她希望达到的目标。10月30日，在东方卫视播出的《千金归来》中，自嘲吊丝一枚的李沁，决定颠覆自我，逆袭白富美，挑战气场强大的“腹黑”女老板。

“《千金》会把你逼到死角，让你必须挖掘出最强势的一面。”

阴谋毕露，真相大白，沈氏集团唯一的继承人，千金公主沈长清的单纯善良在一夜之间生死之际被彻底改写。她蜕变成双面天使，挟着凛冽的复仇之意强势回归……在电视剧《千金归来》中，李沁不再是可人疼的小清新、女吊丝，她气场强大，带着股狠劲儿出场了。对于一个刚满20岁的小女生来说，要将自己武装成呼风唤雨、气宇轩昂的董事长，看起来没那么容易。

“《千金归来》会把你逼到死角，让你必须挖掘出最强势的一面。”在此前的《璀璨人生》中，李沁饰演的与世无争的弱女子，让观众一边揪心，一边吐槽。“他们骂你傻，跟你急，质问你为什么不反击？坏人本来就应该受到惩罚。我后来发现，再狗血的剧情，观众都需要主人公捍卫尊严，维护道德底线。所以，《千金归来》可以满足大家的心愿，这也是我第一次逆袭白富美。”

为了找到女强人的状态，李沁把平时说话的嗓门调高八度，有时还会冷不丁地像剧中人一样在电梯间大声念对白，惊得周围人纷纷诧异地转向她。

“之前很多人担心我年纪小，没法驾驭后期她当上董事长时的那种状态，我也怀疑过自己，以前演清纯女生很省力，但这次不同，这个女人是来复仇的，她腹黑、有心计，而且，身为女老板，她霸气、自信、有范儿，她要征服包括比自己年长的所有人。”所以，无论如何，李沁在这场表演中，都要像个爷们儿一样跟对手抗衡。

“我不能逊掉，除了着装、化妆要想办法让自己看起来成熟外，我每天都训练自己‘厚脸皮’，不管什么场合，都不能怕别人的眼光，要大胆地表达自己。”

这让她想起了当初第一次面对镜头时的手足无措。“拍《红楼梦》，感觉有无数双眼睛盯着你，本来很松弛，可一听到导演喊‘54321，预备，开始’的瞬间，心脏都快蹦出来了，那时候青涩紧张，经常忘词。”

多年以后，李沁已经长大成人，非表演科班出身的她已经可以在现场应对自如，像《千金归来》这样110天、900场的高强度拍摄，她一个人强撑下来。“《红楼梦》之后拍了差不多三四部戏，才慢慢让自己不要那么着急、紧张，这算是成长的过程吧。”

“我也不知道为什么十三四岁的小朋友怎么会有那么大的决心，我毫不犹豫地选择去上海读书。可能越小越能坚定自己要干什么吧。”

自嘲“每天混剧组、生活并不优质，所以只是吊丝一枚”的李沁，并没有90后身上所谓骄纵、自我以及火星般思维和语言的特质，她更像个80后，是个可以与70后比肩奋斗的年轻人。或许，这与她14岁离家，17岁便打拼娱乐圈有关。

10岁的小李沁，意外被老师选去课外培训班学习昆曲，她当然不明白，这门课程的未来意味着什么：冷门专业，练功辛苦，名利或许永远只是看得见，够不着。

凭借灵气的外表和唱功，李沁很快成为班上主力，每年汇报演出以及各城市之间的文化交流，她都必在名单之列，爱上昆曲已经成了顺理成章的事。所以，当上海戏曲学院附中招生时，李沁毫不犹豫地报名了。“当时完全没想过它有没有前途，能不能挣钱，只觉得有机会接触昆曲这个世界，就很开心。”

2004年，14岁的李沁从昆山老家一路颠簸来到大上海，开始了一个人在外的寄宿生活。令她印象深刻的是入住学校的第一晚，同宿舍的一名小女生因为想妈妈哭个不停，她忙像个小大人般拿着糖果跑去安慰：“别哭了，过两天你就会适应了。”李沁觉得自己天生为戏而生：“现在想想，第一天出门我就没有像其他小朋友那样很不舍，可能是因为以前经常外出演出，喜欢往外跑吧。”

在学校的三年，每天早上五点起床吊嗓，练晨功，绑腿、劈叉、下腰……这些听起来枯燥乏味的软功练习对小李沁来说不过像家常便饭一样很正常。

“没有这种经历的人，觉得那是摧残小孩的练习，但对我来说，挺乐在其中的，每天绑腿、劈一字叉，很痛，但因为喜欢，所以不觉得苦，也没觉得什么世界末日。那些学杂技、舞蹈的，比我们更辛苦。而且在普通学校读书，每天也要六点起床，要呆呆地坐在教室学习。我坐不住，我喜欢动，喜欢表演时的那种自由。所以，在选择去普通学校还是去戏校读书时，我也不知道为什么十三四岁的小朋友怎么会有那么大的决心，我毫不犹豫地选择去上海读书。可能越小越能坚定自己要干什么吧。”

在《千金归来》中，面对野心勃勃的养父赵文瑄[微博]，李沁决定奋起反击。

　　“一年没有戏拍，《红楼梦》里的小伙伴也都各奔东西，突然觉得在偌大的北京城，自己变得很渺小。”

在上海的戏校生活让小李沁学会独立，懂得努力，她也隐约感受到了竞争的滋味，比如小朋友之间谁演出机会多，谁当主角。因为李沁基础功扎实，外形突出，领悟能力强，所以，她经常被学校派出去做文化交流，她最拿手的角色是《牡丹亭》中的女主人公杜丽娘。

2007年，不满17岁的李沁怎么也没想到，自己的人生将从此反转。

三年级的李沁像往常一样在教室里练习《牡丹亭·游园》，突然被进来的一群陌生人打断，他们拍照、量身高、问号码，原来，导演李少红带着《红楼梦》剧组工作人员到上海戏校选角。

2008年寒假，李沁接到电话去北京试妆，那一年，南方遭遇雪灾，坐火车的当天，昆山飘起了雪花，等到达北京，天已放晴。“那年湖南雪灾，我出门那天开始飘雪，然后我莫名其妙被选上演薛宝钗，她有‘山中高士晶莹雪’之称，后来我联想起来觉得命运好神奇啊。”

见到李少红，李沁被安排培训三个月。眼看学校开学了，上海戏校老师打电话催问为什么还不回来？李沁才开始意识到，自己的人生已经站在十字路口上，何去何从？是个问题。

“当时你要做出重大决定，要二选一，是回去继续学昆曲，还是留下来拍《红楼梦》？纠结了很久，最后还是觉得人生要多一些尝试，既然机会摆在面前，你就要抓住它。但没想到，自己能一直坚持到现在。”

出道即是话题剧，当年，《红楼梦》播出时，李沁和戏里的小演员们一度成为舆论的中心，聚光灯下的焦点。事实上，在此前的相当长一段时间里，无戏可拍的李沁突然感觉无所适从。

“拍《红楼梦》时，每天忙忙碌碌，不觉得怎样。拍完之后有一年没有戏拍，《红楼梦》里的小伙伴也都各奔东西，突然觉得在偌大的北京城，自己变得很渺小，就像一滴水瞬间融进大海，找不到自己了，那种感觉很失落，很伤感。”

于是，李沁开始给自己找事干，每天坐地铁去十几公里外的国贸一家补习班学习英语。晚上回来，开火做饭。

“我是南方人，吃不惯北方饭菜。自己做饭，都尽量吃光，因为觉得浪费很不舒服，连煮饭锅里结的饭嘎巴，都想着第二天要不要泡饭吃。那一年蛮锻炼人的，也是我成长最快的一年。”

或许，在相当长一段时间里，“青年宝钗”都会成为李沁在演艺圈中的记识标签。幸运的是，与同时出道的《红楼梦》小演员们相比，现在的李沁是发展最好的一个。从《红楼梦》到《建党伟业》《中国1921》，再到《守望的天空》《璀璨人生》，以及正在和即将播出的《千金归来》《花开半夏》，90后李沁已经稳坐荧屏女一号的宝座。

李沁在《千金归来》中“玩狠”。

对话李沁

　　“这个职业不是所有人都能做。”

记者：看你外表，是个温顺的女孩，《千金归来》中，沈长清要不断武装自己，上演千金复仇记，从表演上，怎么让自己狠下来，让观众相信？

李沁：这次我在妆法上花了一些力气，包括服装，坐姿站姿笔挺，眼神带一些思考的状态。对我来说，演女强人难度挺大的，台词都比较商场、职场，所以要比平时花一些心思，开始很迷茫，不知道怎么办，慢慢摸索，寻找生活中这样的人，观察女老板的状态，想象自己如果处在这个位置上会用什么样的处理方式。

记者：你很早就进入娱乐圈，这会不会让你比同龄人心思更复杂？

李沁：复杂还谈不上，虽然我很早开始独立，但所处的环境都比较单纯，因为学昆曲，每天不是练功就是上课，然后直接跳到《红楼梦》剧组，开始演戏。相对比较顺畅也比较幸运，很少接触更复杂的大社会和人际关系，除了演好戏，别的问题都会由公司打理。所以，我可能比别人更加独立自主，但复杂的话，真的还欠缺，还需要再成长吧。

记者：一出道就是话题剧《红楼梦》，而且从昆曲舞台转向影视表演，最难的是什么？

李沁：以前戏曲舞台上动作会比较慢，而且我演的都是杜丽娘这样的角色，很柔美。但当你拍影视剧时，你要有正常的速度，正常的说话，正常的走路，你可以优雅，但别人拍你，你要很快地反应。那时候不懂，别人拍我一下，我一二三才很慢地回头。后来深刻地体会到，演戏原来要跟我的生活一样，你只是穿着古装，但行动、说话方式都需要自然。

记者：娱乐圈和你想象的有出入吗？

李沁：大家都觉得演艺圈很华丽，金光闪闪，是个很让人向往的地方，但拍了几年戏，进入这个圈子后，会发现其实这里并不容易，你想要拍一部好的作品，让观众知道你，喜欢你，真的很不容易，这个职业不是所有人都能做的，没有一个演员不经历过艰辛和压力。

记者：你最不适应的是什么？

李沁：和不同的人打交道，一开始很难受。《红楼梦》一拍15个月，大家共同经历了很多事，分开之后很难受。演员好像要比别人经历更多的分离，要接触不同的新面孔，要很快适应、调整，让自己内心变得强大。我到现在，每拍完一部戏还是会有一些不舒服，需要有几天时间抽离。

记者：大家都很期待90后新生代演员能顶上来，但这么多年过去，影视圈一线主力还是以70、80后为主，你觉得90后演员缺什么？

李沁：90后不缺机会，可能缺少一些重点，我们更应该注重实力，而不是很华丽的外表。90后正是偶像的年纪，但相信我们可以做实力偶像，不只是让大家看到外表，更需要有质感。

记者：杨幂[微博]曾经说过，“我还年轻，还是一个可以压榨自己的年纪，所以，机会送到眼前，我有精力，就不想错过，我只有多尝试，才能更明确自己到底想要什么。”她后来不停地接戏，包括一些滥戏。你呢？对自己的规划是什么？

李沁：每个人每个阶段都会有不同的状态，我现在是有选择性地接戏，也算是比较忙碌的阶段。人在上升的时候的确要很辛苦，要比别人付出很多，没有人能随随便便成功。我觉得每一个人的成功都是不可复制的，像杨幂，她当年拍了很多戏，积攒了很多经验，对她是一种历练，所以才能走到今天。我也可以通过之前、现在、未来的作品，达到我自己的高度。我希望大家看到我在努力，在进步，希望被尊重。