全体河北司机注意！重奖来啦！今日起这样做有机会获一吨汽油

编前汇，来了

1、全省工商业务系统停机迁移，23日18时至28日停止相关业务办理

2、“石家庄智慧泊车”APP全新升级为“石家庄爱泊车”APP

3、庄里地铁警务人员脚踩“风火轮”巡逻

4、女子街头险被卷入车底，交警大吼货车制动未酿大祸

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河北司机注意！100天零交通违法将有机会获一吨汽油奖励

3月20日，省交管局、省文明办、中国石油河北销售公司联合举行2018年“零违法 油奖励”文明交通驾驶人自律挑战赛启动仪式，价值60万元的80吨汽油将奖励给100天零交通违法的自律好司机，10名驾驶人将获得一吨汽油的重奖。

2018年自律挑战赛分上下两个100天的赛季，3月20日至6月27日为上赛季，7月13日至10月20日为下赛季，全省驾驶人在活动期内，可随时通过省交管局“河北交警微发布”、“河北公安交管网微信”、中国石油“智慧加油站”官方微信报名参加。赛季内驾驶人和其本人的机动车没有交通违法记录，并参加线上游戏活动，就有机会获得中石油电子加油劵的奖励，其中最高奖励是十个“一吨油”的超级大奖，上赛季3个，下赛季3个，年终4个。但是，当驾驶人及其车辆出现交通违法记录后，活动平台将向其推送违法提示，终结当赛季，无缘大奖。

驾驶人报名参加后，还可以参加线上答题、邀请好友、转发安全提示等方式获得中石油电子加油劵。其中，每周可参加两次交通安全答题活动，从答题正确率最高者中抽取前10名，没有违法将获得200元的电子加油券。每个赛季结束后，根据参加活动获得的分值，前200名的参赛者每人获得500元电子代金券，此外，还有节日特别活动、每周抽奖等，都能获得价值不等的电子加油券，直接加油使用。

去年，省交管局、省文明办、中国石油河北销售公司启动了首届“零违法 油奖励”自律挑战赛，全省35万驾驶人报名参加，中国石油河北销售公司公益提供了价值80吨汽油的加油电子劵奖励给了其中的零违法驾驶人，唐山驾驶人吴树春、石家庄驾驶人刘金国、保定驾驶人田立军等10名驾驶人获得一吨油的超级大奖。今年，将延续去年的80吨汽油奖励标准和规则，并且丰富线上活动内容，增加了发奖频次，让报名驾驶人参与感和获得感更强。

为了引导更多驾驶人自律守法驾驶，中石油河北销售公司联合省交管局将通过“中油好客e站”APP向2017年全年零违法的驾驶人推送一批电子加油劵。省交管局相关负责人在活动启动仪式上表示，将通过“自律挑战赛”等公益活动推进全省驾驶人信用体系建设，发挥社会各界力量对诚信驾驶人进行联合奖励，对失信驾驶人进行综合惩戒，引导鼓励驾驶人树立培养受益终身的良好驾驶习惯，推动我省首创的“自律驾驶”理念成为汽车文化符号，成为河北文明交通环境的骄傲和象征。（燕赵都市报记者 刘涛）

燕赵新闻

全省工商业务系统停机迁移，23日18时至28日停止相关业务办理

为服务市场主体发展，适应业务工作需要，河北省工商行政管理局建立了新的中心机房，将大幅提升运算力与承载力。                  

经省局研究，定于3月23日18:00至3月28日，对全省工商业务系统进行迁移，停机三个工作日，届时将无法办理市场主体注册登记、名称预先核准及消费者投诉等需登录业务系统的相关业务。

工商部门提醒，由此带来的不便敬请谅解，请用户合理安排办事事宜。（燕赵都市报记者王萌 通讯员于雯）

省会新闻

石家庄中山路（西三环至省档案局门口）提升改造第二期工程明晚开工

记者从石家庄市交管局获悉，按照市政建设规划要求，中山路（西三环至省档案局门口）提升改造第二期工程拟定于3月21日(周三)22：00开工。

施工时间、围挡范围及交通组织

中山路（西三环至省档案局门口）提升改造工程机动车道2017年底全部完工，其中，西三环至西二环段除个别路口外非机动车道大部分完成。此次二期工程包括，西二环至省档案局门口段非机动车道及污水管线建设，西二环至西三环段沿线长兴街、西王街、苑东街等路口雨水管线建设。

具体交通组织如下：

（一）中山路（西二环至省档案局门口）

主要包括中山路（西二环至省档案局门口）非机动车道污水管线、路面施工以及中山路与友谊大街口雨水方沟、路面施工，具体如下：

1、施工时间，2018年3月21日至5月31日，工期70天；

2、交通组织，围挡中山路（西二环至省档案局门口）非机动车道进行污水管线及路面施工，施工期间机动车和非机动车混合通行机动车道，行人正常通行两侧便道。

（二）中山路与友谊大街口施工

1、施工时间，2018年3月21日至6月20日，工期90天；

2、交通组织，围挡中山路与友谊大街口部分路面进行施工，由于施工占用路口部分空间，施工期间中山路与友谊大街口7：00至20:00时段路口四个方向禁止机动车左转弯，非机动车和行人正常通行。

（三）中山路与靶场街口、城角街口、西二环口、时光街口、长兴街口施工

上述5个路口采取不断交施工方式，施工期间保证车辆和行人正常通行，施工时间2018年3月21日至4月21日，工期30天；

（四）中山路与西王街北口

1、施工时间：2018年3月21日至4月5日，工期15天；

2、交通组织：采取断交施工方式，围挡西王街（中山路以北15米）部分路面进行施工，施工期间中山路与西王街禁止机动车互通，中山路方向机动车正常通行，路口保证非机动车和行人通行；

3、绕行路线：西王街（中山路以北）沿线单位、小区机动车绕行联柴路或西兴南路通行长兴街出入。

（五）中山路与苑东街南口

1、施工时间：2018年3月21日至4月5日，工期15天；

2、交通组织：采取断交施工方式，围挡苑东街（中山路以南13米）部分路面进行施工，施工期间中山路与苑东街禁止机动车互通，中山路方向机动车正常通行，路口保证非机动车、行人通行。

3、绕行路线：苑东街（中山路以南）沿街单位及小区机动车通行苑东街、裕华路进出。（燕赵都市报记者 刘涛）

石家庄公交24路等3条线路临时调整

根据中山路苑东街南口于3月21日23时断交施工的安排，公交24路、39路、357路于3月22日临时调整。方案如下：

1、24路方案

24路由中山路临时绕行时光街复原线。苑东街临时撤销茗秀园、石家庄美术馆（东侧）站位，裕华路临时撤销石家庄美术馆（南侧）、北杜（北侧）、红星小区站位。时光街东侧临时增设北杜站位。

2、39路方案

39路开往南焦客运站时由中山路临时绕行西三环、裕华路、苑东街复原线运行；返回西王时，由苑东街临时绕行裕华路、吉恒街、中山路复原线运行。中山路临时撤销裕西公园站位，苑东街临时撤销茗秀园、石家庄美术馆（东侧）站位。裕华路北侧临时增设石家庄美术馆站位。

3、357路方案

357路由中山路临时绕行西三环、裕华路、苑东街复原线运行。中山路临时撤销张营、西王、裕西公园站位；苑东街临时撤销茗秀园、石家庄美术馆（东侧）站位。

敬请广大市民留意。（燕赵都市报记者 王萌）

“石家庄智慧泊车”APP全新升级为“石家庄爱泊车”APP

3月20日，私家车主安女士正在展示手机里新下载的“石家庄爱泊车”APP。记者田明 通讯员安军丽 摄

今后，省会车主们只需一个手机APP即可畅停全城，城市停车难将有望得到解决。3月20日，石家庄智慧泊车服务有限公司联合石家庄爱泊车科技有限公司召开“石家庄智慧泊车”APP全新升级发布会，宣布“石家庄智慧泊车”APP将全新升级为“石家庄爱泊车”APP，由石家庄爱泊车负责运营。

目前，石家庄非现金收费停车场已达480个，停车位超过2万个，升级后的“石家庄爱泊车”APP接入了益友购物中心、聚和港物流园(地库)、聚和港物流园(体验街)、聚和港物流园主园区地面停车场、振新高科产业园 (物联网大厦) 等大型公共生活场所停车场。这意味着，市民下载“石家庄爱泊车”APP 不仅可以在市内主要公共区域停车场进行智慧停车，还可以在益友购物中心等封闭式大型停车场智慧停车，一个APP畅停全城指日可待。

下载安装后停车收费即可实现“无感支付”

记者了解到，升级后的“石家庄爱泊车”APP，打通了城市停车场车主之间信息闭塞的现状，涵盖了会员充值、车辆绑定、无感支付、停车记录查询、车场查询及车辆导航等诸多功能。“石家庄爱泊车”APP内就可看到停车时长和费用，收费信息透明。支付方式可选择预先充值或微信、支付宝第三方支付平台，充值后可开通自动扣款功能，在车辆离开停车场时，手机APP将在余额充裕的情况下自动扣款，实现无感支付，让停车更加省时省力。

据石家庄爱泊车科技有限公司董事长崔永伟介绍，目前，车主可在各大应用商店搜索“石家庄爱泊车”免费下载，或者通过过扫描各车场宣导牌、宣传单页、挪车贴、易拉宝上的二维码免费下载。

本月27日前智慧泊车享受五折优惠

记者了解到，升级期间(3月20日至4月2日，共14天)，原来的“石家庄智慧泊车”APP可继续使用余额缴费，其他功能暂时关闭。如果账户里没有余额，市民需下载新的智慧停车神器“石家庄爱泊车”APP，即可享受查询附近停车位、无感支付停车费等智慧停车服务体验。

到4月3日零时后，原来的“石家庄智慧泊车”APP将暂停使用，所有车主需下载新的“石家庄爱泊车”APP。值得注意的是，老会员用户下载登陆“石家生爱泊车”APP后，原来“石家庄智慧泊车”APP的余额以及会员资料将会自动同步到“石家庄爱泊车”APP中。

据介绍，自2018年3月20日开始至2018年3月27日，凡通过“石家庄爱泊车”APP结算停车费的新老会员用户，均可享受五折优惠，活动结束后打折优惠自动结束。

高科技助力车主“智慧泊车”

记者下载后发现，这款新的APP不仅可以搜索目的地附近的智慧停车场，还能够查询显示出每个停车场的剩余停车位，并能导航至目的地车场。停车场管理采用的视频监控，可自动记录车辆号码和入场时间，驶出停车场后，视频将自动记录车辆出场时间，并从预存款中自动扣除停车费用。此外，一个会员用户可绑定5个车牌，可以为不方便使用APP的亲友代缴代付，车主只需选择添加车辆即可。（燕赵都市报记者  王萌）

庄里地铁警务人员脚踩“风火轮”巡逻

近日，石家庄地铁北国商城站内，三名警务人员脚踩 " 风火轮 " 在站台上例行巡逻。据介绍，石家庄市公安局轨道交通分局将这批警用平衡车主要投放于地铁 1 号线沿线的北国商城站、新百广场站，还有三号线石家庄火车站。

警用平衡车高 1 米左右，每辆重约 60 公斤，下方装有陀螺仪，民警踩在上面通过身体倾斜就可以前进后退转弯。平衡车两边还有小箱子，可以放置警用设备和医药箱。由于警用平衡车体积小、易操作、快捷灵活，民警巡逻及出警的效率大大提升。

" 用上平衡车速度更快，即使在人流量大时，也能在不影响乘客的情况下反应迅速。" 石家庄市公安局轨道交通分局民警王智洋介绍，平时在站内行走巡逻要花不少时间，用上平衡车后只需几分钟，巡逻频次更高，有效提升见警率。此外，民警骑平衡车巡逻时站得更高，视野更宽阔，更利于及时发现警情。（燕赵都市报记者 刘涛）

社会新闻

女子街头险被卷入车底，交警大吼货车制动未酿大祸

3月19日15时许，邢台平乡交警大队民警在建设大街与中华路交叉口执勤，他们见到马路上有位中年女子骑着电动自行车自东向西行驶，这时发现从该女子左后侧驶来一辆大型半挂货车要右转弯，凭着多年工作经验，民警杨伟和于海峰判断出这名女子所在位置可能是大货车盲区，司机很可能看不到这名女子，如果这个时候继续转弯的话，该女子很有可能被卷入车轮下。

两位民警立刻以百米冲刺的速度，火速向大车方向飞奔过去，一边大喊，一边摆手示意司机停车。司机见状急忙踩刹车，随着一声刺耳的刹车声，大货车终于停了下来。杨伟和于海峰急忙向车右后侧跑去，看到距离车轮一尺远的地上，躺着一名年约50多岁的女子，只见她面无血色，神情呆滞。杨伟便蹲下身子轻声安抚并询问她身体状况，该女子只是不停重复着：“真害怕，真害怕。”民警和大货车司机及路人小心翼翼地将该女子从车轮旁扶到了早已开过来的警车上，送其去医院作身体检查。

在去医院途中经询问，该女子姓张，系油召乡后田庄村人，工作结束后从县城骑车回家，谁知路上竟碰到了这惊心动魄的一幕。到医院后，民警将张姓女子搀扶到急诊室，待其检查完毕后，便回到岗位上继续执勤。（燕赵都市报记者张会武 通讯员郑金玲）

河间男子网上辱骂交警被警方依法行政拘留

近日，沧州河间一男子将交警执法视频发到“快手”上，并用侮辱性语言诋毁、辱骂执勤交警，产生了极其恶劣的社会影响。河间警方依据相关法律，对公然侮辱交警的张某作出行政拘留7日的处罚决定。

近日，河间交警在沙洼乡治超站查处超载交通违法行为时，坐在一重型货车副驾驶座上的男子，一边用手机录制交警执法过程，一边用侮辱性语言诋毁、辱骂执勤交警。而后该男子将录制的视频发到“快手”上，在短时间内引起多个朋友圈、微信群转发，虽然该视频在次日被发布者本人删除，但产生了极其恶劣的社会影响。

对此，河间市公安局高度重视，很快调取了重型车辆车主信息，并在河间市沙洼乡派出所立案侦查。通过车主信息显示，车主为肃宁县窝北乡人，通过当地民警配合，警方很快找到车主，又找到副驾驶座跟车员张某。办案民警便把张某带到沙洼乡派出所，经讯问，张某对在“快手”上发布视频辱骂交警的事实供认不讳。

河间警方依据相关法律，对公然侮辱交警的张某作出行政拘留7日的处罚决定。（通讯员郭彦辉、耿进柱 燕赵都市报记者代晴）

健康小知识

饭后喝酸奶不助消化

吃多了喝点酸奶帮助消化一下吧？或许这个办法没多大用！消化食物所需要的两大条件是：规律的胃肠蠕动及消化酶，很多酸奶里并没有帮助肠道消化的消化酶，就算有也会被胃液消灭得干干净净。即使是含有益生菌的酸奶，虽然有利于胃肠道健康，但是喝一瓶酸奶，有可能比吃一碗饭的热量还高，吃多了再喝酸奶是能量负担。（@健康时报）

坚果的4个食用秘诀

1.《中国居民膳食指南（2016）》建议，每周吃坚果50~70克是有益健康的。2.尽量不选择加盐的，以减少盐的摄入。3.用小盒装几粒，不要太多，饿的时候吃上几颗，既不会过量，还可以补充能量。4.入菜吃，如西芹腰果、松仁玉米等。

一根长斑的香蕉有多厉害？

提到香蕉的好处，大部分人第一反应都是“通便”。但只有熟透的香蕉才有这个作用。没熟透的香蕉含较多鞣酸，有收敛作用，会抑制胃肠蠕动，多吃了生香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。一般来说，表皮有黑斑，但内里质地并未改变的香蕉最好。如果黑斑过多，果肉呈现黑色，就说明香蕉熟过头了，已经开始腐烂，最好不要食用。（@生命时报）

10个迹象看出孩子是否聪明

你怎样判断一个小孩是否聪明？是成绩优秀，还是待人有礼？是奇思妙想，还是人小鬼大？美国“实证医学网”刊文，盘点了孩子聪明的诸多迹象。①热爱阅读；②担心忧虑；③有幽默感；④好奇心强；⑤喜欢音乐；⑥写字潦草；⑦个子高；⑧左撇子；⑨家中排行老大；⑩追求完美。从小优秀到大的人举手！

美食短视频

干了这碗黄焖鸡拌面，不当外卖小天后！

黄焖鸡拌面

黄焖鸡一般和米饭是标配，双剑合璧，无所不能~但在想吃面的时候用黄焖鸡拌面，竟然也是意外的好吃。今天给大家重现一下黄焖鸡面，煮好面再拌，也可以煮到一半把面丢进去煮，像大盘鸡那样，一口气吃到饱~（魔力美食）

编辑/李薇