您现在的位置:首页 > 全部新闻

养胃有三妙招 这三类食物可常吃

2018-10-18 16:51:55

    华龙网8月14日14时讯 俗话说的好小胃病“三分治七分养”,七分养应该是在三分治疗的基础上经行的,在经过全方位的检查确诊之后再经行系统的治疗。

    养胃有什么妙招?

    一、养胃茶疗法

    茶疗在调理胃病方面有其独特的优势。采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法,调节患者的体质,并根据“通则不痛”的原理以理气、活血、和胃、止痛,达到治根的目的。俗语说“胃病三分治、七分养”,茶疗,即是调理脾胃最便捷的方式之一。

    茶疗温和持久,古老的中医,很早就有“茶为万病之药”之说。茶疗除了具备茶的一般健康功能外,还有自己独特的药养功效。有针对性选用各种茶材,能起到很好的调理治疗的效果。茶疗具备其他药物的功效,但异于药物,特别在改善体质,治疗小病,慢性病,预防重大疾病方面有它的优势。用中药材料萃取配制而成的药茶,取代日常茶饮,可以直接作用于病变部位,茶疗也是源自中医理论的,它的保健机理同其他中药类似。

    茶疗就是通过饮茶来调理身体,或治疗相关病症。在茶饮中添加不同的通过生物萃取的药材,泡制出一杯适合相应病症的、带着清香的药茶,帮你消减痛楚、强身健体、保持活力,不需花费太多时间就能达到养生保健的效果。

    二、食盐养胃有奇效

    (粗盐、细盐或精盐均可)先用开水冲调,待食盐溶化后再加入少许冷开水,使之成为:“温盐汤”即可饮服。早晨空腹时,饮淡盐汤1杯,不仅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象,还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。

    肝气胃痛是胃病患者常见的病状,可采用食盐茴香热敷疗法。方法是31克、小茴香16克,捣碎。加入粗盐1碗(约400至500克),将上述药料一同放入锅中炒热后盛起放入布袋内,用毛巾包裹后趁热熨贴胃部和背部,可使患者胃部的痉挛部位松弛舒畅,起到通顺胃气、消解胃病的良好效果。

    三、早餐常吃姜丝蒜片养胃抗寒

    很多人习惯在外面吃早餐,既方便又省事。我家却数年如一日地坚持自己做早餐。早餐桌上,馒头、面包、花卷、面条等等可以随口味变换,可是有一样小菜始终呈现在早餐桌上,那就是“姜丝大蒜片”。这是因为生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。孔子就主张:“每食不撤姜。”民间则有“早上三片 姜,赛过喝参汤”及“十月生姜小人参”之说。“每天三片姜,不劳医生开处方”更是被人们所熟知。大蒜具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消 积、解毒、杀虫的功效,尤其是其中丰富的大蒜素,能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。

华龙网整合

相关阅读

热门排行

  • 正品5S欧米伽3,每天仅需5毛钱

    原标题:正品5S欧米伽3,每天仅需5毛钱"洗血之王" 神奇的欧米伽-3!欧米伽3目前是深受三高、心脑血管病人喜欢的健康产品,是血液血管清洁剂,公认的"洗血王"!被誉为"生命保护神"。是世...

  • 选秀红了宋冬野 子怡头条是汪峰

    华语10大2013年的内地乐坛继续搭乘日趋缓慢的选秀列车,但惊喜程度已无法跟前年相提并论。“我是歌手”等节目出来的优胜者的身价一路上涨是肯定的,但真正由此走红的,反倒是宋冬...

  • 杨幂清新少女装“撞衫”刘雯

    导语:为宣传电影《逆时营救》,杨幂最近频频出席活动,逆时营救发布会,杨幂白色上衣是什么牌子?杨幂木耳边半身裙是什么牌子?一起来见识下带货女王杨幂的最新同款造型吧。6月8日,最近...

  • 女明星偏爱红 是嚣张女王或村头二丫就看你穿啥

    导语:红色,一个又能霸气又能喜庆的颜色,在今年时装周上大受欢迎,被广大看秀女明星穿上身。而女明星一直以来都偏爱红色,有的人穿出了嚣张霸气的女王范儿,有的人却穿的像村头二丫或...

  • 《知否》公布女主赵丽颖 正午阳光再次涉足古装

    新浪娱乐讯 由正午阳光影业出品,根据关心则乱同名小说改编,曾璐、吴桐担任编剧,张开宙执导,侯鸿亮[微博]任制片人的女性传奇古装剧《知否?知否?应是绿肥红瘦》,今日正式公布女主盛...

  • 时尚COSMO携手唯品会开启2017美丽盛典

    激发无限潜力,时尚强强联合。12月18日,2017时尚COSMO美丽盛典在上海盛大开幕,时尚COSMO携手活动独家冠名合作伙伴的唯品会共同鉴证美丽。现场星光熠熠,刘嘉玲、李冰冰、黄渤、杨...

  • “喷雾”战酷暑 上海外滩移动喷雾器“上岗”

    游客闭眼享受水雾的舒爽。 王子涛 摄 中新网上海7月7日电 (王子涛 张霁平)俗话说热在三伏,上海市民刚度过晾不干衣服的梅雨季,就匆匆忙忙入了伏。为了给在上海外滩观景平台...

  • 《攻心》剧组人员指责姚笛难相处 享受特殊待遇

    新快报讯 记者 曾乐 报道 新版《红楼梦》“王熙凤”一角让新人姚笛为人熟悉。日前,电视剧《攻心》剧组人员爆料,指姚笛还没从“红楼”中走出来,当自己是贵族,实在很难相处。姚笛...

  • 怎么就丑了?郭采洁变假脸宋茜红唇老10岁

    导语:她们怎么就丑了?郭采洁前段时间出席活动时,面部僵硬似“假脸”。前天宋茜一款红唇妆亮相,硬生生把自己“妆”成了香肠嘴,一下老了10岁。女明星妆品不过关真的很要命……宋茜...

  • 范冰冰黑格子斗篷出席戛纳电影首映礼

    戛纳时间5月26日晚,由法国导演弗朗索瓦?欧容执导,玛丽恩?瓦科特、杰瑞米?雷尼耶、杰奎琳-比塞特等主演的电影《双面情人》在法国戛纳举办了盛大的首映礼,范冰冰以第70届戛纳电...